좋은 차를 만나는 방법 - 공부차

안녕하세요.

두기 영정치원을 마시고 수면의 질과 우울감 예방에 도움을 받은 분들이 너무 많습니다. 

많은 분들으 잠을 잘 자기 위해서 먹는 약을 보면 테아닌이 주 성분 입니다. 

아래 내용 확인 하시고, 심신 안정과 숙면과 우울감 해소, 스트레스 해소 및 이완, 피로회복을 위한다면 꼭 영정치원을 드셔보세요. 

가장 유명한 좋은 땅에서 300년 넘는 

뿌리깊은 고수차로 만들어서 풍미가 좋고, 효과가 매우 빠릅니다 

L-테아닌과 테아크린은 이름은 비슷하고 둘 다 차나무에서 유래하지만, 본질적으로 완전히 다른 성분입니다.

간단히 말하면:

테아닌은 '이완(편안함)'을 주고, 테아크린은 '각성(정신 번쩍)'을 줍니다.

1. 정체성(화학적 분류)이 완전히 다름

· L-테아닌(L-Theanine) : 아미노산의 일종으로, 차나무에 특이적으로 존재하는 성분입니다. '편안하게 깨어 있는' 효과로 유명하며, 건강기능식품에서 흔히 볼 수 있는 성분이 바로 이것입니다.

· 테아크린(Theacrine) : 푸린 알칼로이드로, 카페인과 '친척 관계'이며 구조가 유사합니다. 주로 '고차(苦茶)'라는 특수한 차나무 품종에 존재하며, 일반적인 차 잎에는 거의 들어 있지 않습니다.

2. 효과가 정반대

· 테아닌 = 스트레스 완화 · 진정 : 뇌를 편안하게 하고 불안을 완화시키는 데 도움을 주면서도, 의식이 흐려지지 않도록 합니다. 그래서 수면 개선이나 감정 안정에 자주 사용되며, '행복 아미노산'이라고도 불립니다.

· 테아크린 = 각성 · 항피로 : 온화한(자극이 덜한) 흥분제에 가깝습니다. 항우울 효과가 있을 수 있다는 연구 결과도 있지만, 더 주목받는 효능은 에너지 증가, 집중력 향상, 기분 개선입니다.

    다만, 운동 수행 능력(체력)을 향상시킨다는 증거는 현재 연구 수준에서 충분하지 않다는 점은 참고하셔야 합니다.

3. 둘을 구분하는 방법

· 원료(출처) 확인 : 제품 성분표에 '테아닌'이라고 명시되어 있다면 보통 일반 차나무에서 추출한 것이고, '테아크린'이라면 대부분 고차(苦茶)라는 특수 원료에서 유래한 것입니다.

· 용도(목적)로 구분 : 수면 보조나 불안 완화를 표방하는 제품이라면 주성분은 거의 테아닌이고, 각성이나 운동 전 보충제를 표방한다면 테아크린일 가능성이 높습니다.

    다만, 시중에는 둘을 함께 배합하여 '각성하되 불안하지 않은' 시너지 효과를 노린 제품도 있습니다.

멜라토닌보다 테아닌 성분이 더 많습니다. 

테아닌 성분이 주를 이룹니다.

멜라토닌 장기 복용시 우울증을 유발하는 부작용이 있는데, 예방을 위해서 테아닌을 많이 넣은것 같습니다. 

테아닌은 뿌리의 미생물에 의해 생화합 작용으로 만들어지고 싹에 쌓입니다. 

광합성을 하면 떫은맛의 카테킨으로 전환 됩니다 

주변 환경이 좋은 심산에서 자란 차나무에 테아닌 함량이 높습니다. 

지존 보이차로 새로운 보이차 세계로 이끕니다 

1000세트 한정 입니다.

7그램으로 2번 나눠서 시음하면 좋습니다. 1건 12세트 입니다. 

영정치원 300년이상, 80cm 이상의 둘레, 5000그루 단주 고수 

태영두, 태정두, 태치두, 태원두 순 입니다.